Llevar una vida sedentaria y malos h谩bitos alimenticios es una de las principales causas de sobrepeso en Colombia, con el pasar de los a帽os se ha perdido inter茅s por mantener y conservar un estilo de vida saludable. En la actualidad se ve m谩s como un problema est茅tico que una enfermedad, la falta de conciencia sobre este problema est谩 poniendo en riesgo de muerte a muchas personas, incluyendo a la poblaci贸n infantil, ante esto la mayor preocupaci贸n esta en las consecuencias que conlleva tener un ritmo de vida toxico que trae complicaciones como, diabetes, hipertensi贸n arterial, poca fertilidad y problemas articulares. El sobrepeso/obesidad es considerada la epidemia del siglo XXI y se define como la acumulaci贸n anormal y excesiva de grasa en el cuerpo, que es perjudicial para la salud del ser humano. Para su definici贸n se utiliza el 铆ndice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo el peso en kilos entre el cuadrado de la talla en metros (IMC=peso (kg)/talla (m2).
La obesidad infantil no se queda atr谩s, Seg煤n las Cifras e Indicadores de Salud de ACEMI, el Informe de Carga de Enfermedad en Colombia elaborado por la Universidad Javeriana, la encuesta ENSIN del Ministerio de la Protecci贸n Social, las Estad铆sticas de la Vigilancia en Salud P煤blica y la Encuesta Nacional en Salud realizadas por el Instituto Nacional de Salud. Uno de cada 6 ni帽os y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad en Colombia; esta relaci贸n aumenta a medida que se incrementa el nivel del SISBEN y el nivel educativo de la madre. El exceso de peso es mayor en el 谩rea urbana 19,2% que en la rural 13,4%. Hoy en d铆a se ha implementado un programa de actividad f铆sica a nivel nacional conocido como H谩bitos y Estilo de Vida Saludable que fomenta al ejercicio, alimentaci贸n saludable y llevar una vida activa. Cu铆date y cuida a los tuyos, esto no es un juego la SALUD primero.
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario